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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐷🐺，透露两人在训练中合作的相关情况🐼🐁。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐺🦔，但从未接触过像托尼这样的球星🦌🐑，我非常感谢他的信任🐭，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦮，我想在这里成为传奇🦒，想象一下🦥🐨，我从未接触过那种级别的球员🦨。他的兄弟让我放松🐕🦧，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐽🐆，把所有东西都擦干以防滑倒🐩🦓🐷。想象一下如果他受伤了🐘🐕，那种级别的球员多贵啊🐮🐿。""我立即感受到了他的信任🐹。他告诉我🐀🐒，放松🐽，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐰🐘。从那时起🐷，我们就配合得很好🦛🐨，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐨。这并不是大的改变🦥🐗，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐆。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐷🐹🐂，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦍🐨。""对托尼（吕迪格）来说🐆，是他的家人🐐。比赛结束后🐽🐸，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐴🐨🐭。当然🐰，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐴，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐾🐒，当前锋们和他相撞时……嗯🐑，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐮，但只有83公斤🐻🐀。他非常敏捷、快速🦙🐕‍🦺，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐗。""他准备好打70场正式比赛了🐷🐾🐷，尽管所有球员都需要休息🐗。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐾🐻🦁。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦏🐾，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐯。我们训练得很好🦙🐲。托尼有点像皇马🦁。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐖🐴，谈论第15冠……但不🐔，他说那已经是过去了🐆🐸，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦨🦘🦧。这令人难以置信🐃🐀，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐴。他总是知道自己的状况🦙，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐍🐀。""除了他的身体素质外🐹，他还有一个出色的头脑🐖。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦨，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐗🐐🦘，他可能是个疯子🐾，但要正确理解🐂🐂🐅。对我来说🐮，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐷。他真的很擅长讲故事🐸🐕，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐼🐴，既激动人心又非常有趣🦁🐨🐄。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦌，因为他能营造很好的氛围🐎🦮，而且是一个领导者🐾。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐾🐐🐏，但所有功劳都是他的🐀🐀。“是他上场比赛🐍，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐽🐊。"
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评论
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